Introduction / परिचय
The outer appearance of a person creates the first impression on others. Healthy skin, clean hair and neat nails make a person look smart and confident. Therefore, skincare is very important. An Assistant Beauty Therapist should know about skin structure, skin types and skincare methods like cleansing, toning and moisturising.
किसी व्यक्ति का बाहरी रूप दूसरों पर पहला प्रभाव डालता है। स्वस्थ त्वचा, साफ बाल और साफ नाखून व्यक्ति को आकर्षक और आत्मविश्वासी बनाते हैं। इसलिए त्वचा की देखभाल बहुत महत्वपूर्ण है। एक Assistant Beauty Therapist को त्वचा की संरचना, त्वचा के प्रकार और त्वचा की देखभाल की विधियों जैसे cleansing, toning और moisturising का ज्ञान होना चाहिए।
Anatomy and Physiology of Skin
त्वचा की संरचना और कार्य
The skin is the largest organ of the human body. It protects the body from heat, injuries, germs and infections. It also helps in controlling body temperature and stores water, fat and Vitamin D.
त्वचा मानव शरीर का सबसे बड़ा अंग है। यह शरीर को गर्मी, चोट, कीटाणुओं और संक्रमण से बचाती है। यह शरीर के तापमान को नियंत्रित करने तथा पानी, वसा और विटामिन D को संग्रहित करने में सहायता करती है।
Layers of Skin / त्वचा की परतें
The skin has three main layers:
- Epidermis
- Dermis
- Hypodermis or Subcutis
त्वचा की तीन मुख्य परतें होती हैं:
- एपिडर्मिस
- डर्मिस
- हाइपोडर्मिस या सबक्यूटिस
1. Epidermis / एपिडर्मिस
It is the outermost layer of the skin. It protects the body and prevents water loss. It has no blood vessels.
यह त्वचा की सबसे बाहरी परत है। यह शरीर की रक्षा करती है और पानी की कमी को रोकती है। इसमें रक्त वाहिकाएँ नहीं होतीं।
Layers of Epidermis / एपिडर्मिस की परतें
- Stratum Corneum – outer dead cell layer
- Stratum Lucidum – transparent layer
- Stratum Granulosum – produces keratin
- Stratum Spinosum – contains immune cells
- Stratum Basale – deepest layer where new cells are formed
2. Dermis / डर्मिस
The dermis lies below the epidermis. It contains blood vessels, sweat glands, sebaceous glands, hair follicles and nerves.
डर्मिस एपिडर्मिस के नीचे स्थित होती है। इसमें रक्त वाहिकाएँ, पसीना ग्रंथियाँ, तेल ग्रंथियाँ, बालों की जड़ें और नसें होती हैं।
Important Fibres / महत्वपूर्ण तंतु
- Collagen fibres provide strength
- Elastin fibres provide elasticity
- कोलेजन तंतु त्वचा को मजबूती देते हैं।
- इलास्टिन तंतु त्वचा को लचीलापन देते हैं।
3. Hypodermis / हाइपोडर्मिस
It is the deepest layer made of fatty tissues. It stores fat and protects internal organs.
यह सबसे अंदर की परत होती है जो वसा ऊतकों से बनी होती है। यह वसा को संग्रहित करती है और आंतरिक अंगों की रक्षा करती है।
Cells of Epidermis / एपिडर्मिस की कोशिकाएँ
Keratinocytes
These are the main skin cells that produce keratin.
ये मुख्य त्वचा कोशिकाएँ हैं जो केराटिन बनाती हैं।
Melanocytes
They produce melanin pigment which gives colour to skin, hair and eyes.
ये मेलेनिन बनाते हैं जो त्वचा, बाल और आँखों को रंग देता है।
Langerhans Cells
These are immune cells that protect the body from infections.
ये प्रतिरक्षा कोशिकाएँ हैं जो शरीर को संक्रमण से बचाती हैं।
Merkel Cells
These cells help in touch sensation.
ये कोशिकाएँ स्पर्श का अनुभव कराने में सहायता करती हैं।
Functions of Skin / त्वचा के कार्य
1. Protection / सुरक्षा
Skin protects the body from heat, germs and harmful rays.
त्वचा शरीर को गर्मी, कीटाणुओं और हानिकारक किरणों से बचाती है।
2. Sensation / संवेदना
Skin helps us feel touch, pain, pressure, heat and cold.
त्वचा हमें स्पर्श, दर्द, दबाव, गर्मी और ठंड महसूस करने में मदद करती है।
3. Thermoregulation / तापमान नियंत्रण
Skin controls body temperature through sweating and blood circulation.
त्वचा पसीने और रक्त प्रवाह के माध्यम से शरीर का तापमान नियंत्रित करती है।
4. Absorption / अवशोषण
Certain medicines and creams can enter the body through skin.
कुछ दवाइयाँ और क्रीम त्वचा द्वारा शरीर में प्रवेश कर सकती हैं।
5. Excretion / उत्सर्जन
Skin removes waste through sweat.
त्वचा पसीने के माध्यम से अपशिष्ट पदार्थ बाहर निकालती है।
6. Secretion / स्राव
Sebaceous glands produce sebum which keeps the skin soft.
सीबेशियस ग्रंथियाँ सीबम बनाती हैं जो त्वचा को मुलायम रखता है।
Fill in the Blanks
रिक्त स्थान भरिए
-
The skin is the largest ______ of the body.
त्वचा शरीर का सबसे बड़ा ______ है।
Ans: organ / अंग -
The outermost layer of skin is called ______.
त्वचा की सबसे बाहरी परत ______ कहलाती है।
Ans: Epidermis -
Melanocytes produce ______ pigment.
मेलानोसाइट्स ______ वर्णक बनाते हैं।
Ans: Melanin -
The dermis contains sweat and ______ glands.
डर्मिस में पसीना और ______ ग्रंथियाँ होती हैं।
Ans: sebaceous -
Hypodermis is made of ______ tissue.
हाइपोडर्मिस ______ ऊतक से बनी होती है।
Ans: fatty -
Keratin is the main component of hair and ______.
केराटिन बाल और ______ का मुख्य घटक है।
Ans: nails -
Langerhans cells are ______ cells.
लैंगरहैंस कोशिकाएँ ______ कोशिकाएँ हैं।
Ans: immune -
Sebum keeps the skin soft and ______.
सीबम त्वचा को मुलायम और ______ रखता है।
Ans: waterproof -
The normal body temperature is ______ °C.
शरीर का सामान्य तापमान ______ °C होता है।
Ans: 37 -
Sweat is secreted by ______ glands.
पसीना ______ ग्रंथियों द्वारा स्रावित होता है।
Ans: sweat/sudoriferous
Multiple Choice Questions
बहुविकल्पीय प्रश्न
-
How many layers does skin have?
त्वचा की कितनी परतें होती हैं?
(a) 2
(b) 3
(c) 4
(d) 5
Ans: (b) 3 -
Which pigment gives colour to skin?
त्वचा को रंग कौन देता है?
(a) Keratin
(b) Sebum
(c) Melanin
(d) Collagen
Ans: (c) Melanin -
Which layer stores fat?
कौन-सी परत वसा संग्रहित करती है?
(a) Epidermis
(b) Dermis
(c) Hypodermis
(d) Papillary layer
Ans: (c) Hypodermis -
Which cells protect against infection?
संक्रमण से कौन-सी कोशिकाएँ बचाती हैं?
(a) Merkel cells
(b) Langerhans cells
(c) Melanocytes
(d) Basal cells
Ans: (b) Langerhans cells -
Which fibre gives elasticity to skin?
त्वचा को लचीलापन कौन-सा तंतु देता है?
(a) Collagen
(b) Keratin
(c) Elastin
(d) Sebum
Ans: (c) Elastin
20 Important Bilingual Questions with Answers
20 महत्वपूर्ण द्विभाषीय प्रश्न उत्तर सहित
1. What is skin?
त्वचा क्या है?
Skin is the largest organ of the body.
त्वचा शरीर का सबसे बड़ा अंग है।
2. Name the three layers of skin.
त्वचा की तीन परतों के नाम लिखिए।
Epidermis, Dermis and Hypodermis.
एपिडर्मिस, डर्मिस और हाइपोडर्मिस।
3. What is the function of melanin?
मेलेनिन का कार्य क्या है?
It gives colour and protects from UV rays.
यह रंग देता है और UV किरणों से बचाता है।
4. What is sebum?
सीबम क्या है?
Sebum is an oily secretion of sebaceous glands.
सीबम तेलीय स्राव है जो सीबेशियस ग्रंथियों से निकलता है।
5. Which layer has no blood vessels?
किस परत में रक्त वाहिकाएँ नहीं होतीं?
Epidermis.
एपिडर्मिस।
6. What are keratinocytes?
केराटिनोसाइट्स क्या हैं?
They are the main skin cells producing keratin.
ये केराटिन बनाने वाली मुख्य त्वचा कोशिकाएँ हैं।
7. What is thermoregulation?
तापमान नियंत्रण क्या है?
Maintaining body temperature.
शरीर का तापमान नियंत्रित रखना।
8. Which glands produce sweat?
पसीना कौन-सी ग्रंथियाँ बनाती हैं?
Sweat glands.
स्वेद ग्रंथियाँ।
9. What is collagen?
कोलेजन क्या है?
A fibre that gives strength to skin.
त्वचा को मजबूती देने वाला तंतु।
10. What is elastin?
इलास्टिन क्या है?
A fibre that provides elasticity.
लचीलापन देने वाला तंतु।
11. What are melanocytes?
मेलानोसाइट्स क्या हैं?
Pigment-producing cells.
रंग उत्पन्न करने वाली कोशिकाएँ।
12. What is the role of Langerhans cells?
लैंगरहैंस कोशिकाओं का कार्य क्या है?
They protect against infections.
ये संक्रमण से रक्षा करती हैं।
13. What is the deepest skin layer?
त्वचा की सबसे अंदरूनी परत कौन-सी है?
Hypodermis.
हाइपोडर्मिस।
14. Why is skincare important?
त्वचा की देखभाल क्यों आवश्यक है?
It keeps skin healthy and disease-free.
यह त्वचा को स्वस्थ और रोगमुक्त रखती है।
15. What are the basic skincare steps?
त्वचा देखभाल के मूल चरण क्या हैं?
Cleansing, toning and moisturising.
क्लींजिंग, टोनिंग और मॉइस्चराइजिंग।
16. Which layer forms new cells?
नई कोशिकाएँ कौन-सी परत बनाती है?
Stratum basale.
स्ट्रेटम बेसाले।
17. What is keratin?
केराटिन क्या है?
A protein found in hair and nails.
बाल और नाखूनों में पाया जाने वाला प्रोटीन।
18. What is the function of sweat?
पसीने का कार्य क्या है?
It removes waste and cools the body.
यह अपशिष्ट बाहर निकालता है और शरीर को ठंडा रखता है।
19. Which layer contains hair follicles?
किस परत में बालों की जड़ें होती हैं?
Dermis and hypodermis.
डर्मिस और हाइपोडर्मिस।
20. What is the normal body temperature?
शरीर का सामान्य तापमान कितना होता है?
37°C or 98.4°F.
37°C या 98.4°F।
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